布伦特福德后防球员范登贝尔赫在即将与旧主利物浦对阵前，接受了《卫报》的专访，回顾了其在安菲尔德的艰难历程、德国的成长轨迹，以及在布伦特福德获得归属感的转变过程。

关于离开利物浦的决策

范登贝尔赫透露，早在去年夏季，他就意识到必须做出关键选择。

2024年6月，我在荷兰祖沃勒与兄长及友人共进午餐，享受阳光的同时，也回顾了我在美因茨的出色赛季表现。随后，有人轻拍我的肩膀，是斯洛特。他同样来自此地。十多年前，他在兹沃勒执教U13梯队时，我便是其麾下一员。如今，他已成为利物浦的主教练，那一刻确实意义非凡。他询问我的假期如何，是否进行了训练，以及是否为季前赛做好了准备。我回应称已准备就绪，但内心深处，我其实并不希望重返利物浦，因为我渴望离开。

关于17岁加盟利物浦的回忆

2019年，年仅17岁的范登贝尔赫从兹沃勒转会至利物浦，但这段经历几乎成为了他的噩梦。他仅在国内杯赛中出场四次，随后被下放至预备队，逐渐感受到被忽视的境遇。独自在异国他乡的生活让他陷入了孤独与焦虑之中。

那段时光异常艰难，作为一位17岁便远赴他乡的少年，我并非俱乐部的重点培养对象。有时，我回到家后会默默流泪，不愿与任何人交流。这是否算作抑郁？或许这个词过于沉重，但我确实感到状态不佳，缺乏自信，开始不断质疑自己，觉得自己不够优秀。我甚至对训练产生了抵触情绪，这与我以往的性格大相径庭。那时，我意识到自己真的陷入了低谷。

关于被租借的经历

直至2020年，他被租借至普雷斯顿，从那时起，他重新找回了对足球的热爱。

“救命恩人”这一表述或许过于夸张，但那段经历确实让我重新找回了自我，我再次享受到了踢球的乐趣，感受到了自己的重要性和价值。

随后，他在沙尔克遭遇了严重的脚踝伤势，接受了手术并休养了近七个月。然而，在美因茨的租借赛季中，他的表现几乎无可挑剔。

在美因茨，我参与了每一场比赛。但由于我当时年仅20、21岁，所以每次训练前都需要检查球的气压，不足时还得自己充气。训练前后，我和另外两位年轻球员都负责搬运和回收足球，因为我们是最年轻的。这就是德国足球的等级制度。

关于斯洛特接手利物浦

当斯洛特成为利物浦主教练后，范登贝尔赫重返俱乐部并参加了季前训练。

那时的感受与以往截然不同，过去几年里，我从未觉得自己有机会。几周后，他对我说：“你做得很好，我希望你留下。”当利物浦的主教练如此评价时，这具有极大的分量。我开始犹豫，或许我应该留下，或许我应该签订新合同。

他非常坦率，也易于沟通。我们都是荷兰人，所以交流起来都很直接。我喜欢这种风格。他告诉我：“你不会立即成为首发，但我相信，如果你留下，未来一定有机会。”我知道自己应该怎么做。

最终，范登贝尔赫选择了离开。他在夏季转会窗口末期以2000万英镑的身价加盟了布伦特福德。仅仅三天后，他就在英超第二轮比赛中坐在了安菲尔德的客队替补席上。

关于在布伦特福德的生活

这里氛围友善、透明、平等且团结。由于基地规模较小，你每天都能见到所有人。技术总监几乎每天都在场，你还能看到老板马修-本汉姆每场主场比赛都会走进更衣室，与我们握手致意。

上赛季，他在弗兰克的执教下首发出场29次；本赛季，在新主帅安德鲁斯的带领下，他的出场率达到了百分之百，一分钟也未缺席。

他们常说，不会签约“问题”球员。布伦特福德会对每个签约目标的性格进行深入调查。比如，在签约雅内尔特时，他们询问了他最喜欢的餐厅，并前往那里向员工了解他对他们的态度。只有得到肯定答复后，才会继续推进交易。我习惯在新的俱乐部结识新朋友，但在这里是最容易的。我喜欢这里的每一个人。

他们签下我主要是因为我在美因茨的数据表现优异，但这并非唯一原因。俱乐部从健身房训练、比赛表现甚至赛后恢复等方面都在收集数据，他们总能找到新的分析角度。

范登贝尔赫还特别提到了与球队睡眠顾问安娜-韦斯特的关系，他认为她更像是一位心理咨询师。

我的女友本特在阿姆斯特丹上大学，家人都在祖沃勒，所以我独自居住。有安娜这样的人可以面对面交流、倾诉，真的非常重要。她就像一个中立的倾听者，可以让我减轻心理负担。

回顾利物浦时光

如果当时有人给予我照顾和关心，那将对我大有裨益。对于那些即将前往大俱乐部踢球的年轻球员，我想告诉他们的父母：一定要谨慎行事，确保孩子没有问题。我的妈妈每天都会和我视频通话，但她也不知道我真正的感受。俱乐部也应该更加关注年轻球员的心理健康。

不过，从另一方面来看，我也从那段经历中学到了很多。它塑造了今天的我。沙尔克的伤病也是如此——它让我变得更加坚强。在黑暗的时刻，你会觉得整个世界都崩塌了，因为足球就是你的全部世界。幸运的是，我挺了过来。有时候，你必须跌到谷底，才能看清自己真正想去的地方。